本文核心洞察
你能在地下黑暗中，体验一次“太空级”的极限训练吗？我国首次航天员洞穴训练在重庆武隆落幕：28名航天员分四组，在平均8℃、99%湿度的洞穴中轮流连续驻留6天5夜，完成了探索、科学研究、物资管理与生活保障等任务。训练模拟太空的隔离、幽闭、高风险与感知剥夺，包含极窄通道穿行、断崖攀爬垂降和长期湿冷刺激，既考验体能，也锤炼心理抗压与团队协作。读完本文，你将了解到这次训练的规模、环境条件、核心科目与其为什么被视为太空环境重要的地面替代场景，以及它对提高航天员在极端环境下生存与执行任务能力的现实意义。
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我国首次组织的航天员洞穴训练近日在重庆市武隆区圆满结束，共有28名航天员参加了这次训练。
为期一个月的训练由中国航天员科研训练中心牵头组织实施。受训航天员分为4组，轮流在平均温度8℃、湿度高达99%的洞穴中连续驻留6天5夜。洞穴环境与太空极端条件有相似之处，如隔离、幽闭、高风险等。训练期间航天员完成洞穴探索、科学研究、物资管理、生活保障等既定任务，还需经历极窄通道穿行、断崖攀爬垂降、长期湿冷刺激和极限体能考验，并克服黑暗恐惧、感知剥夺等诸多挑战。
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这环境比太空还折磨人吧，佩服航天员👍
要是以后真遇险了，这种训练能救命吧？
六天五夜啊，光是想想那个黑暗环境我就受不了
这种极端环境训练对心理素质提升应该很大
武隆的洞穴确实够复杂，选这里训练挺合适
之前看纪录片国外也有类似训练，咱们现在赶上来了
训练完出来得缓好一阵子吧，身体心理都得调整
不知道伙食怎么解决，总不能天天吃压缩饼干
这种训练以后估计会常态化，毕竟太空环境更极端
能有视频资料就好了，光看文字描述不够直观
为他们点赞，都是好样的
普通人在里面待一天估计就崩溃了
求问洞穴里怎么解决通讯问题？信号能通吗？
之前看国外也有类似训练，咱们这次自己搞挺牛的
在那种地方待六天，心理压力得多大啊…
长期封闭还不让见光，回来得缓好几天吧…
湿度99%？那衣服不都得馊了？太离谱了
我军转那会儿野外拉练都没这么狠，属实respect
黑暗里待久了真容易出问题，有做过心理评估吗？
心理评估肯定做了，航天员选拔很严格的
重庆这地形真是天然实验室，选点很到位
听说有航天员出来手抖得拿不住筷子，是真的不？
这种训练强度太大了，手抖完全可能
这种训练以后会成常规项目吗？想了解一下
那后续会不会开放给国际航天员一起练？
应该会常规化，国外宇航局都这么训练
洞穴探索那段描述看得我腿软😨
之前去溶洞旅游一小时就受不了，他们待六天真厉害
想知道他们怎么解决照明问题的？一直戴头灯吗
这种训练对后续太空任务帮助大不大啊