中小学生如何安全参与冰雪运动？

看着乌鲁木齐的孩子们即将迎来首个“雪假”，我不禁想起去年冬天在滑雪场看到的一个场景：一个七八岁的小朋友在教练指导下，有模有样地做着热身运动，小脸红扑扑的，眼睛里满是期待。这种冰雪运动的热情确实令人欣慰，但安全问题真的不能掉以轻心啊！根据中国滑雪协会的数据，超过60%的滑雪事故都发生在初学者身上，而中小学生恰恰是这个群体的主力军。

装备选择真的很关键

我见过太多家长给孩子随便买副手套、戴个毛线帽就上雪场的例子。实际上，专业的滑雪头盔必须通过CE或ASTM认证，这个细节很多家长都会忽略。记得去年在崇礼滑雪场，一个孩子的滑雪板固定器调节不当，结果在初级道上就发生了意外。专业的雪具租赁店会提供适合儿童身高的雪杖和合适尺码的雪鞋，这些细节都能大大降低运动风险。

专业指导必不可少

乌鲁木齐各大滑雪场现在都配备了持证教练，这点做得相当不错。但有些家长会觉得“就是玩个雪，何必请教练”？这种想法其实很危险！专业的教练不仅教技术，更重要的是教会孩子如何安全摔倒、如何控制速度、如何观察雪道情况。我认识的一位资深滑雪教练说过，他教孩子第一课永远是“学会摔倒”，这个技能在关键时刻真的能避免严重伤害。

说到雪道选择，现在很多雪场都设置了专门的儿童区域，这些区域的坡度、雪质都经过特别设计。乌鲁木齐的雪场在这方面就做得很到位，将军山滑雪度假区还专门开辟了亲子滑雪区。不过要提醒的是，即便是初级道，也要根据孩子的实际水平来选择，千万别因为“来都来了”就贸然尝试超出能力范围的雪道。

冰雪运动中的安全教育真的需要多方配合。学校可以在雪假前开展安全知识讲座，家长要提前了解雪场的安全设施，孩子们自己也要树立安全意识。看到乌鲁木齐推出这么多优惠活动确实让人兴奋，但安全永远是第一位的。希望这个雪假能给孩子们留下美好回忆，而不是因为安全意识不足造成遗憾。